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“我明明饮食已经很注意了,怎么血压还是失控成这样?” 已经退休在家的老赵早些年被查出,这些年一直吃药控制着,饮食也十分注意,很多东西碰都不敢碰。 他唯一戒不掉的,就是每天散步时买点糕点吃,家里人心想着吃糕点应该也没什么,所以就一直没有劝阻他。 直到上个月在定期体检中,他被查出了冠状动脉粥样硬化,老赵百思不得其解,自己明明已经很久没吃肥肉了,就连盐都很少吃,怎么血管还是出了问题。 医生解释,按照他这样吃,反式脂肪酸早就摄入超标了,不出问题反而不正常了。 每年致死50万人,食物中的这种物质被忽略了
白酒作为中国传统的酒类之一,深受许多人喜爱。无论是聚会、宴席,还是家庭聚餐,白酒几乎是餐桌上必不可少的一部分。尤其是在中国,白酒文化更是与历史、风俗紧密相连。 然而,对于有的人群来说,白酒的饮用却是一个需要特别谨慎的问题。很多人并不知道,白酒可能会加剧胃病患者的症状,甚至带来严重的健康风险。医生的忠告就是,胃病患者在饮用白酒时,必须注意以下几个关键点,避免对身体造成额外的负担。 首先,白酒含有较高的酒精浓度,这对胃部的刺激作用不容忽视。酒精是一种强烈的胃刺激物,对于健康的胃部来说,适量的酒精可
张作霖不但有八个儿子,还有六个女儿。张作霖号称“东北王”,他的家族有“关东第一家族”之称。张作霖一生褒贬不一,但他的治家之道还是很值得称道的,成果也很明显。 {jz:field.toptypename/} 除了他本人是大帅、将军外,在他的儿子里,还有三位将军——少帅张学良;国民党陆军中将、次子张学铭;中国人民解放军高级将领、海军少将参谋长、四子张学思。一个家里先后出了四位将军,这在中国历史上是绝无仅有的。 #历史# #老照片的故事# 发布于:北京市
中医认为过敏性紫癜属“紫斑”“肌衄”范畴,病因核心为"正气亏虚、外感邪气、饮食失调",三者相互作用致气血运行失常、脉络受损而发斑。外感风热或湿热之邪是常见诱因,邪热侵袭肺卫,入里化火灼伤脉络,血溢肌肤成紫斑;或湿热蕴结下焦,损伤膀胱、肠道脉络,伴腹痛、尿血等症。 内因多为禀赋不足,脾肾亏虚。脾虚失运,气血生化无源,统摄无权则血溢脉外;肾虚失固,精微与血同泄,病程缠绵反复。饮食不节、情志失调为助因,过食辛辣肥甘致湿热内生,情志郁结化火伤络,加重病情。 精准施治需辨证分型:风热伤络型以疏风清热、凉
文|菁妈 孩子在成长过程中,很多知识是通过玩耍学习的,玩具对他们的童年来说非常重要。 确实,玩具能带来快乐,但前提一定是安全。有些网红玩具虽然让孩子爱不释手,却暗藏安全隐患,甚至是“隐形杀手”。 有医生提醒,以下六种网红玩具家长一定要牢记,哪怕孩子哭着喊着,也千万不能买! 第一种:含硼砂的玩具,如“史莱姆”水晶泥 央视曾报道,这类玩具中的硼砂主要是为了增加弹性,但硼砂实际上是一种剧毒物质,婴儿摄入2-3克就可能致死。孩子在玩后如果不洗手就吃东西或吃手指,极易误食硼砂,威胁生命。此外,硼砂还可能
在生活中,有些人在明亮人前一如耀眼的聚光灯下,总吸引着别人的羡慕。生肖属鸡的人恰恰如此,他们敏锐、反应快,总能第一个抓住新机会,并在成长阶段的学习与职场中成为众人瞩目的对象。朋友遍布各地、汇聚圈内资源,那种谈笑间化解难题的自信,很容易成为同龄人中的“优等生”代表。但在这个看似顺利的轨迹背后,潜伏着难以预料的暗礁——有时过于锋芒毕露,反而会引来极大的妒忌和阻力。 {jz:field.toptypename/} 聪慧和上进常让生肖鸡在同龄人中脱颖而出。小时候,家长和老师普遍认为这类孩童天资过人,成
孤独从不是单薄的寂寥,在古诗词的意境里,它早已沉淀为一种浸润着风骨与温柔的独特独特美学。 暮色漫过空寂书斋时,指尖轻掩门窗的沉静;山河万里相隔后,独行于天地间的清旷;寒夜对坐孤灯时时,心事藏于岁月深处的通透,皆是其模样。 它从不大声宣泄,亦不刻意张扬,只只在笔墨流转的留白里,悄悄沉淀出最动人的质感。 浩渺渺小它从后段这份美,藏在天地浩渺与自我渺小的对照中,于寂静里叩问本心,于独处中安放灵魂。 它从不是无人相伴的窘迫,而是主动与内心对话的从容;也不是顾影自怜的哀怨,而是历经世事打磨后的清醒。 如
1949年1月21日,《代总统令》经电台发往各地,密电纸还没凉透,桂林的一位中将就疾步闯进白崇禧书房,噙着火气喊道:“部长,老头子这回真走了!”白崇禧合上折叠收音机,淡淡应声,“走不走是他的事,敢不敢走才看我。”短短两句对话,浓缩了当日的紧张气息,也为后来三次失算埋下伏笔。 白崇禧生于1893年,桂林龙隐洞口的一个书香之家。黄浦一期毕业后,他与李宗仁、黄绍竑合称“桂系三杰”。北伐、蒋桂战争、抗战,身影处处可见,履历漂亮得像一张光鲜的成绩单。可惜,人算不如天算,三处拐点,让这位“小诸葛”从巅峰走
#百度带货作者跃升计划# 1937年12月,武汉,一场本不该发生的“让位”。 党内公认的“好管家”,为何主动交出南方领导权? 对面那个人,刚从莫斯科回来,带着“尚方宝剑”。 他提的方针,简直是要把队伍往火坑里推。 这件事,成了周总理日后反复检讨的一个“结”。 01 这事儿吧,得从1937年8月说起。 那年头,整个中国都快打烂了。七七事变一响,全面抗战爆发。紧接着就是淞沪会战,几十万大军在上海那片地方打得天昏地暗,血流成河。可正面战场呢,节节败退。11月,上海沦陷。12月,南京又紧跟着出事儿。
在中国五千年的悠久历史长河中,三国时期是一段充满英雄豪杰、风云变幻、悲壮与荣耀交织的时代。而在众多英雄人物中,刘备以其跌宕起伏的一生、仁德之名和蜀汉的建立,成为后世敬仰的传奇。作为一位出身平民、历经艰难险阻、最终登上帝位的伟大人物,刘备的奋斗历程充满了坚韧不拔、智慧谋略、仁爱之心与不屈精神。本篇文章将从刘备的早年起点、仕途坎坷、逐步崛起、统一蜀汉的过程,以及他在历史上的地位与影响,全面剖析这位伟大英雄的奋斗人生。 一、早年背景:平民出身的苦难起点 刘备,字玄德,出生于东汉末年的涿郡(今河北涿州
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