威尔士球星贝尔在两年前退役，告别职业足球，如今两年过去了，他的生活依然精彩多样，在多重身份间切换自如。 高尔夫也许是最常与贝尔发生关联的标签。在效力皇马时，贝尔曾因一幅横幅而备受争议：“威尔士、高尔夫、皇马，就是这个顺序！”把高尔夫排在皇马前面，虽是调侃，但也反映出他对这项业余爱好的痴迷。 退役后，贝尔打高尔夫的时间自由了，在自家位于格拉摩根谷的豪宅中，他花费400万英镑在花园里增建了三洞定制高尔夫球场，在家里想什么时候打球都可以。 不过，国内媒体有吹捧贝尔转战职业高尔夫球界的，那只是搞噱头，

杨定宏 供图 在刚刚结束的云南省职工庆祝中国共产党成立100周年10站10千米重走红色路线系列活动中，有一位参赛者成绩格外突出，他便是云南马拉松名将杨定宏。在接受记者采访时，杨定宏表示：“几乎每天都坚持运动，所以会在微信小程序上打卡。我希望用自己的实际行动，带动身边更多的人。” 2019年6月，来自云南腾冲的杨定宏从解放军八一体育工作队正式退役。怀着对家乡的热爱，他选择回到腾冲市教育体育局任职，负责日常赛事组建等工作。 平时工作虽然繁忙，但他表示：“再忙也会挤出时间动一下，每天早晨6点多起床，

说起侯学融，在商丘跑友圈可是鼎鼎有名。自2007年5月6日第一个马拉松开始，至2021年5月23日，他一共跑了199个马拉松，其中全程以上162个，半程马拉松38个，还连续7年被北京多威跑友会授予“马拉松达人”称号。现在，他依然坚持每天早上5点起床，跑15公里后去河里游泳，然后再回家吃饭。 这份生命不息、运动不止的精神令人佩服。他什么时候与运动结缘？最难忘的经历是什么？平时的生活轨迹是什么样的呢？26日，记者采访了侯学融老人和他的老伴崔兰贞。 侯学融告诉记者，他生于1947年3月6日，现年75

极目新闻记者 郭奕 据新华社消息，中国围棋协会名誉主席、“棋圣”聂卫平九段，因病医治无效，于1月14日22时55分在北京逝世，享年74岁。 聂卫平是中国围棋的领军人物，而他生活中最重要的业余爱好，则是看足球比赛。据央视网报道，聂卫平曾公开说：“我生活中围棋排第三，足球才是我的最爱。” 2014年，聂卫平在接受新京报采访时曾表示，2001年国足首次打进世界杯，他特意喝茅台酒庆祝，“茅台厂的厂长亲自来的，用50年的茅台来勾兑这个酒。”2002年世界杯上，国足小组赛三连败出局，聂卫平对自己提早喝庆功

在巴尔干半岛至今有一种很特殊的社会情绪，西方媒体给它起了一个专门的名字，叫“南斯拉夫情结”。 哪怕距离那个国家解体已经过去了三十多年，距离那位缔造者去世已经超过了四十年，但走在塞尔维亚、波斯尼亚甚至克罗地亚的街头，你依然能看到不少老人的家里挂着那个人的画像。 那个人总是穿着笔挺的白色元帅服，嘴里叼着粗大的古巴雪茄，眼神犀利而深邃。 他就是约瑟普·布罗兹·铁托，前南斯拉夫的终身总统，一个让斯大林头疼、让西方敬畏的政治巨人。 没有皇冠的“红色帝王”，他的日子有多豪？ 铁托虽然是穷苦的铁匠出身，但他

对于大多数人来说，都不太喜欢做家务。 我以前的状态是，家务全都堆在一起做，结果家里总是乱糟糟的，还特别累。 但是自从开始极简生活后，家里的东西变少后，做家务也变得简单多了。 我也是过惯了极简生活：把6种“消耗型家务”断舍离后，就算三五天不做家务，家里也不会乱、更不会脏。 本期内容，就把这些“消耗型”家务分享出来，大家赶紧断舍离吧。 01、清洁垫子 当代年轻人家里最多的东西是什么？ 绝对是各种垫子：像是床边毯、地毯、玄关脚垫、餐桌垫、卫生间硅胶脚垫…… 我之前也跟风买过不少垫子，本来想着买这些垫